2024-10

こんにちは！寒暖差の激しい毎日、体調を崩しやすくなってませんか？栄養たっぷりの食事で元気をチャージしましょう。今回は、ジューシーな鶏もも肉と、シャキシャキ食感のレンコンを使った甘だれレシピをご紹介します。レンコンは食物繊維が豊富で、免疫力アップにも一役買ってくれる食材です。簡単に作れるので、今晩の夕食にいかがですか。